«Я уважал себя все эти 18 дней»: Владимир Меньшов об эксперименте с голоданием

Оздоровительное голодание - один из новых трендов, подхваченных звёздами шоу-бизнеса, вставшими на путь процветания, долголетия и йоги. Среди актрис, практикующих так называемое «интервальное голодание», отметились Холли Берри, Дженнифер Энистон и Риз Уизерспун. О чудодейственной силе полного отказа от пищи рассказывали Юлия Высоцкая и Ирина Гринёва. К слову, для Высоцкой голодание стало не только способом омолодиться и почиститься от токсинов, но и возобновлять радость от потребления простой пищи вроде хлеба с маслом.
О практикующих голодание мужчинах известно значительно меньше, как, впрочем, и о мужчинах, обеспокоенных своим здоровьем и внешним видом.

Но оказывается, покойный Владимир Меньшов в рамках воспитания характера и силы воли ещё давным давно стойко продержался 18 дней без еды. Об этом эксперименте над собой режиссёр рассказал в своём последнем интервью, которое опубликовала его дочь, телеведущая Юлия Меньшова.



«Я очень не люблю все разговоры о медицине. В советское время издавался журнал «Здоровье», и пожилые женщины обменивались информацией о том, что они там прочитали. У меня это всегда вызывало какую-то брезгливость. Но вот однажды где-то я вычитал про лечебное голодание. И я просто загорелся. Почему-то это я воспринял как нечто серьёзное. Книжку о лечебном голодании, название которой я вычитал, я нашёл в читальном зале одной библиотеки - везде её украли. Я сел судорожно переписывать, а там были приведены исторические примеры - как голодали в Древнем Риме, Египте, как это было полезно, и как надо выходить из голодания. Я сначала три дня попробовал. Сводит с ума воспоминание о хрустящей корочке хлеба. Начинаешь заходить в булочные, нюхать, смотреть на колбасу…А потом я втянулся и проголодал 18 дней. Обманка заключалась в том, что чувство голода не проходит - ни на третий, ни на седьмой, ни на восемнадцатый день. Всё равно тебя беспокоит видение корочки хлеба.
Но я уважал себя все эти 18 дней. А потом как в бреду зашёл в мосфильмовскую столовую, смотрел на все эти блюда, взял первое, второе, третье, компот. Съел их, выдохнул, и ещё взял первое, второе, третье».

Ссылки по теме

«Не было стимула по утрам просыпаться»: Владимир Меньшов о разводе с Верой Алентовой
«Именно так и надо уходить»: Владимир Меньшов о смерти, свободе и зависти
Юлия Высоцкая устроила недельную голодовку
Ирина Гринева поддерживает свое здоровье путем голодания