На третьем курсе вуза у Славы Копейкина началась затяжная депрессия, которая была связана с осознанием всех трудностей и перипетий взрослой жизни. О том, как удалось преодолеть чёрную полосу, актёр рассказал в интервью журналу Hello! 
«Просто постепенно ты открываешь для себя, что мир совсем не такой радужный, как тебе казалось.
Театр — не храм, родители — не всегда правы, а преподаватели — не боги. Обычный нормальный период становления, максимализм. А театральное училище — место, где ты обтёсываешься, как камень, где постоянно нервы из-за этюдов, постановок, выступлений, отношений с педагогами. Потом уже понимаешь, что всё это мелочи и не стоят переживаний, а в моменте всё кажется важным».
Также Слава отметил, что в последнее время старается уводить самокритичность в рациональное русло: «Есть же рефлексия, а есть руминация — когда ты прокручиваешь в голове одно и то же, но это тебя никуда не приводит.Приходится много над собой работать. В общем, сейчас я себя критикую с любовью, а не с ненавистью. Когда делаешь так, указывая на недостатки, твой внутренний ребенок хочет учиться, не закрывается».
Ссылки по теме
«Все удивились, даже я»: Слава Копейкин о том, как окончил вуз с красным дипломом
«Сейчас я критикую себя с любовью, а не с ненавистью»: Слава Копейкин о пользе психотерапии
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии